상담심리학16 현실치료 (2) 주요 개념 1) 기본 욕구 글래서가 가정하는 다섯 가지 기본 욕구 - 소속감 욕구 사람은 소속감의 욕구를 충족시키고자 한다. 소속감의 유사어는 사랑, 우정, 돌봄, 관심, 참여 등이다. 이것은 사람이 사회적 동물로서 가정, 학교, 직장, 사회에 소속되어 다른 사람과의 관계를 유지하면서 사랑을 주고받고자 하는 인간의 속성을 말한다. 이 글을 읽는 독자로서 당신이 갈구하는 소속감의 욕구는 당신의 나이나 필요에 따라 그 내용과 정도에 차이가 있을 것이다. 일반적인 소속감 욕구의 예 : 어린아이는 엄마의 사랑과 돌봄을 원한다. 부부의 사랑은 부부관계의 유지뿐만 아니라 서로에게 위로와 삶의 원동력으로 작용한다. 친구 간에 정담을 주고받으면서 느끼는 우정은 각자에게 소중하다. 청춘 남녀는 애틋한 사랑을 주고받기 원.. 2022. 9. 28. 현실치료(1) 모든 사람은 분명 행복하기를 원한다. 하지만 어떤 사람들은 불행을 초래하는 행동을 하고 있다. -인간관 현실치료의 주요한 이론인 통제이론은 사람의 뇌에서 진행되는 자각을 강조한다. 이런 이유에서 벨킨은 현실치료를 인지적 접근방식에 포함하여 설명했다. 현실치료는 자신이 진실로 무엇을 원하는가를 파악해야 한다는 것에서 인지적 해석의 중요성을 강조한다. 또한 현실치료는 사람이 자신의 욕구나 바람에 따라 자신이 하고자 하는 행동을 결정하고 더 나아가 본인의 인생을 선택하고 결정한다는 점에서 표면적으로 실존주의적인 입장을 취하고 있다. 현실치료는 객관적으로 관찰되는 자극-반응의 원리에 근거하여 결정론적 입장에서 사람의 행동을 묘사하는 것을 반대하고, 개개인이 주관적으로 갖는 내적 욕구나 바람에 따라 행동이 수행된.. 2022. 9. 27. 로저스의 인간중심치료(4) -상담 과정 로저스는 상담의 필요충분조건으로 여섯 가지 과정을 기술하였으며 그중 상담자의 세 가지 태도가 내담자를 변화시킨다고 보았다. 그가 제안했던 여섯 가지 상담의 필요충분조건은 다음과 같다. 두사람이 심리적 접촉을 한다. 내담자는 불일치 상태에 있고 상처받기 쉬우며 초조하다. 상담자는 내담자와의 관계에서 일치성을 보이며 통합적이다. 상담자는 내담자를 위해 무조건적 긍정적 존중을 경험한다. 상담자는 내담자의 내적 참조 틀을 바탕으로 한 공감적 이해를 경험하고 내담자에게 자기 경험을 전달하려고 시도한다. 내담자는 의사소통의 과정에서 상담자의 무조건적 긍정적 존중 및 공감적 이해를 지각하고 경험한다. 상담기법 1) 일치성 일치성은 상담 관계에서 상담자가 순간순간 경험하는 자신의 감정이나 태도를 있는 그대.. 2022. 9. 23. 로저스의 인간중심치료(3) 주요 개념 4) 가치의 조건화 로저스의 성격 형성을 이해하는 데 중요한 개념이 ‘가치의 조건화’다. 로저스가 경험은 나에게 최고의 권위다. 라고 말한 것처럼 우리 각자는 경험을 통해 가치를 형성하는 것이 중요하다. 그런데 연약한 존재로서 아동은 그에게 가장 영향력 있는 부모의 양육 태도에 따라 가치의 조건화를 형성한다. 아동은 기본적 욕구인 ‘긍정적 자기 존중’을 얻기 위해 노력한다. 그리고 이러한 긍정적 자기 존중 때문에 가치의 조건화 태도를 형성하게 된다. 이렇게 형성된 가치의 조건화는 유기체가 경험을 통해 실현화 경향성을 성취하는 것을 방해하는 주요한 원인이 된다. 왜냐하면 가치의 조건화는 아동이 주관적으로 경험하는 사실을 왜곡하고 부정하게 만들기 때문이다. 아동은 의미 있는 대상으로부터 긍정적 자.. 2022. 9. 23. 이전 1 2 3 4 다음